Жизнь состоит в переходах: как справляться с переменами в любом возрасте на русском
#123902
Life Is in the Transitions: Mastering Change at Any Age (B07Y7MNHL1)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Bruce Feiler | #51: Популярная прикладная психология
Бестселлер по версии New York Times !
Новаторское и актуальное исследование того, как осмысленно, целенаправленно и умело преодолевать самые важные жизненные перемены.
Брюс Фейлер, автор бестселлеров New York Times «Секреты счастливых семей» и «Совет отцов» , давно исследует истории, которые придают нашей жизни смысл. Пережив личный кризис, он последние несколько лет путешествовал по стране, собирая сотни историй из жизни американцев во всех пятидесяти штатах, переживших серьезные перемены — от потери работы до потери близких; от смены карьеры до смены отношений; от отказа от алкоголя до оздоровления и просто поиска нового начала. Затем он потратил год на кодирование этих историй, выявляя закономерности и выводы, которые могут помочь всем нам выжить и преуспеть во времена перемен.
Фейлер обнаружил, что в мире перемен становится все больше, и умение справляться с ними становится все более актуальным для всех нас. Идея о том, что у нас будет одна работа, одни отношения, один источник счастья, безнадежно устарела. Все мы чувствуем себя встревоженными этими переменами. Мы обеспокоены тем, что наша жизнь не такая, какой мы ее ожидали, что мы сбились с пути, живем не по порядку. Но мы не одиноки.
Книга «Жизнь — это переходы» представляет свежий, проницательный взгляд на нелинейную жизнь, в которой каждый из нас сталкивается с десятками факторов, нарушающих привычный уклад жизни. Каждый десятый из них становится тем, что Фейлер называет «жизненным потрясением» — масштабным изменением, приводящим к жизненному переходу. Средняя продолжительность таких переходов составляет пять лет. Вывод: мы все проводим половину своей жизни в этом нестабильном состоянии. Вы или кто-то из ваших знакомых сейчас переживает один из таких переходов.
Самое интересное, что обнаружил Фейлер, — это мощный новый набор инструментов для преодоления этих переломных моментов. Опираясь на свой невероятный багаж знаний, он излагает конкретные стратегии, которые каждый из нас может использовать, чтобы переосмыслить и перестроить свою жизнь, зачастую сделав её сильнее, чем прежде.
Книга «Жизнь — это перемены» , написанная мастером повествования и несущая важную идею, способна побудить читателей любого возраста глубоко задуматься о периодах перемен и о том, как превратить их в время творчества и роста.
Новаторское и актуальное исследование того, как осмысленно, целенаправленно и умело преодолевать самые важные жизненные перемены.
Брюс Фейлер, автор бестселлеров New York Times «Секреты счастливых семей» и «Совет отцов» , давно исследует истории, которые придают нашей жизни смысл. Пережив личный кризис, он последние несколько лет путешествовал по стране, собирая сотни историй из жизни американцев во всех пятидесяти штатах, переживших серьезные перемены — от потери работы до потери близких; от смены карьеры до смены отношений; от отказа от алкоголя до оздоровления и просто поиска нового начала. Затем он потратил год на кодирование этих историй, выявляя закономерности и выводы, которые могут помочь всем нам выжить и преуспеть во времена перемен.
Фейлер обнаружил, что в мире перемен становится все больше, и умение справляться с ними становится все более актуальным для всех нас. Идея о том, что у нас будет одна работа, одни отношения, один источник счастья, безнадежно устарела. Все мы чувствуем себя встревоженными этими переменами. Мы обеспокоены тем, что наша жизнь не такая, какой мы ее ожидали, что мы сбились с пути, живем не по порядку. Но мы не одиноки.
Книга «Жизнь — это переходы» представляет свежий, проницательный взгляд на нелинейную жизнь, в которой каждый из нас сталкивается с десятками факторов, нарушающих привычный уклад жизни. Каждый десятый из них становится тем, что Фейлер называет «жизненным потрясением» — масштабным изменением, приводящим к жизненному переходу. Средняя продолжительность таких переходов составляет пять лет. Вывод: мы все проводим половину своей жизни в этом нестабильном состоянии. Вы или кто-то из ваших знакомых сейчас переживает один из таких переходов.
Самое интересное, что обнаружил Фейлер, — это мощный новый набор инструментов для преодоления этих переломных моментов. Опираясь на свой невероятный багаж знаний, он излагает конкретные стратегии, которые каждый из нас может использовать, чтобы переосмыслить и перестроить свою жизнь, зачастую сделав её сильнее, чем прежде.
Книга «Жизнь — это перемены» , написанная мастером повествования и несущая важную идею, способна побудить читателей любого возраста глубоко задуматься о периодах перемен и о том, как превратить их в время творчества и роста.