Пусть ваш разум работает: мемуары о том, как я с помощью мыслей добился победы на русском
#314223
Let Your Mind Run: A Memoir of Thinking My Way to Victory (B073Z4CXFZ)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Deena Kastor | #32: Бег и пробежки
БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES • «Дина Кастор — одна из величайших спортсменок в беге на длинные дистанции, но эта книга передает то, что делает ее мышление таким новаторским». — Алекси Паппас, олимпийская чемпионка, писательница и кинорежиссер
«Вдохновляющая, увлекательная и содержательная книга. Практичное пособие для всех, кто пытается преодолеть самые большие препятствия на пути к следующему этапу роста», — Шон Эйчор, автор книг «Преимущество счастья» и «Большой потенциал».
Дина Кастор была восходящей звездой юношеского бега с огромным потенциалом, но её карьера чуть не закончилась после колледжа, когда её соревновательный подход — бегать как можно быстрее, боясь проиграть — довёл её до грани выгорания. На грани того, чтобы бросить всё, она рискнула обратиться к легендарному тренеру Джо Виджилу, который создал первую профессиональную команду по бегу на длинные дистанции в США. В его тренировочном центре в Колорадо она узнала, что формирование более позитивного, доброго и стойкого мышления может сделать её быстрее, чем она когда-либо могла себе представить. Создание такого сильного мышления потребовало бы многих лет усилий и дисциплины, но это привело бы Кастор к вершине бега — к американским рекордам на всех дистанциях от 5 км до марафона — и к завоеванию первой за двадцать лет олимпийской медали Америки в марафоне.
«Пусть твой разум работает» — это захватывающий, откровенный взгляд на внутренний мир элитного спортсмена, замечательная история достижений и поучительное руководство о том, как небольшие шаги по раскрытию потенциала могут дать любому человеку конкурентное преимущество.
«Вдохновляющая, увлекательная и содержательная книга. Практичное пособие для всех, кто пытается преодолеть самые большие препятствия на пути к следующему этапу роста», — Шон Эйчор, автор книг «Преимущество счастья» и «Большой потенциал».
Дина Кастор была восходящей звездой юношеского бега с огромным потенциалом, но её карьера чуть не закончилась после колледжа, когда её соревновательный подход — бегать как можно быстрее, боясь проиграть — довёл её до грани выгорания. На грани того, чтобы бросить всё, она рискнула обратиться к легендарному тренеру Джо Виджилу, который создал первую профессиональную команду по бегу на длинные дистанции в США. В его тренировочном центре в Колорадо она узнала, что формирование более позитивного, доброго и стойкого мышления может сделать её быстрее, чем она когда-либо могла себе представить. Создание такого сильного мышления потребовало бы многих лет усилий и дисциплины, но это привело бы Кастор к вершине бега — к американским рекордам на всех дистанциях от 5 км до марафона — и к завоеванию первой за двадцать лет олимпийской медали Америки в марафоне.
«Пусть твой разум работает» — это захватывающий, откровенный взгляд на внутренний мир элитного спортсмена, замечательная история достижений и поучительное руководство о том, как небольшие шаги по раскрытию потенциала могут дать любому человеку конкурентное преимущество.