Всё начинается с тебя: 9 горьких истин о любви, которые изменят твою жизнь на русском

Мгновенный бестселлер по версии New York Times и USA Today.

Лучшие книги по саморазвитию для личностного роста по версии Oprah Daily в 2025 году – Лучшие книги месяца по версии New York Post

Любимая многими консультантка по отношениям, преподаватель и ведущая популярного подкаста об отношениях «Джиллиан о любви» раскрывает девять основных истин о любви и самопринятии, а также предлагает мощные методы и стратегии самоисцеления для восстановления после разбитого сердца, которые помогут нам наладить отношения с самими собой и начать строить достойные отношения, которых мы заслуживаем.

Целостный, сострадательный, но в то же время прагматичный подход Джиллиан Турецки к любви привлек миллионы преданных последователей. В своей долгожданной дебютной книге она ясно дает понять, что если вы хотите построить значимые отношения, наполненные взаимопониманием, безопасностью и эмоциональной близостью, вам нужно заглянуть внутрь себя. Общим знаменателем во всех ваших отношениях являетесь вы сами .

Опираясь на многолетний опыт помощи клиентам в преодолении тревожной привязанности и самосаботажа для исцеления себя и своих отношений, книга «Всё начинается с тебя» знакомит с 9 основными истинами, которые мы должны принять, чтобы изменить свою жизнь:

• Истина 1: Всё начинается с тебя.
• Истина 2: Разум — это поле битвы.
• Истина 3: Похоть — это не то же самое, что любовь.
• Истина 4: Вы должны любить себя.
• Истина 5: Вы должны говорить правду и высказываться.
• Истина 6: Вам нужно быть в своей лучшей форме (даже после медового месяца).
• Истина 7: Вы не сможете убедить кого-либо полюбить вас.
• Истина 8: Никто не придёт тебя спасать.
• Истина 9: Вы должны помириться со своими родителями.

Сочетая терапевтические стратегии, соматические техники, примеры из практики клиентов, практические инструменты, советы, навыки общения и наводящие вопросы, книга «Всё начинается с тебя» предлагает нам дорожную карту, чтобы наконец начать работу над собой, необходимую для того, чтобы полюбить себя и обрести любовь, которую мы заслуживаем. Никогда не поздно выбрать себя .