Я не хочу об этом говорить: как преодолеть тайное наследие мужской депрессии на русском
#88825
I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression (B000FC0Q0C)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Terrence Real | #2: Как справиться с горем, вызванным суицидом
« Я не хочу об этом говорить» , бестселлер на протяжении более 20 лет, — это новаторское и вселяющее надежду руководство по пониманию и дестигматизации мужской депрессии, необходимое не только для мужчин, которые могут страдать от этого заболевания, но и для тех, кто их любит.
Двадцать лет опыта работы с мужчинами и их семьями убедили психотерапевта Терренса Реала в том, что депрессия — это тихая эпидемия среди мужчин, что мужчины скрывают свое состояние от семьи, друзей и самих себя, чтобы избежать клейма «немужественности» депрессии. Проблемы, которые мы считаем типично мужскими — трудности в интимных отношениях, трудоголизм, алкоголизм, агрессивное поведение и гнев — на самом деле являются попытками избежать депрессии. И эти попытки избежать лишь причиняют боль тем, кого мужчины любят, и передают свое состояние своим детям.
Эта новаторская книга — «путь из тьмы», который ищут эти мужчины и их семьи. Реал раскрывает, как мужчины могут раскрыть свою боль, исцелиться, восстановить отношения и разорвать наследие насилия. Он сочетает глубокий анализ с захватывающими историями своих пациентов и даже собственным опытом борьбы с депрессией, будучи сыном жестокого, страдающего депрессией отца и отцом двух маленьких сыновей.
Двадцать лет опыта работы с мужчинами и их семьями убедили психотерапевта Терренса Реала в том, что депрессия — это тихая эпидемия среди мужчин, что мужчины скрывают свое состояние от семьи, друзей и самих себя, чтобы избежать клейма «немужественности» депрессии. Проблемы, которые мы считаем типично мужскими — трудности в интимных отношениях, трудоголизм, алкоголизм, агрессивное поведение и гнев — на самом деле являются попытками избежать депрессии. И эти попытки избежать лишь причиняют боль тем, кого мужчины любят, и передают свое состояние своим детям.
Эта новаторская книга — «путь из тьмы», который ищут эти мужчины и их семьи. Реал раскрывает, как мужчины могут раскрыть свою боль, исцелиться, восстановить отношения и разорвать наследие насилия. Он сочетает глубокий анализ с захватывающими историями своих пациентов и даже собственным опытом борьбы с депрессией, будучи сыном жестокого, страдающего депрессией отца и отцом двух маленьких сыновей.