Девушка, ты заслуживаешь большего: как разрушить его чары, сбежать от токсичного партнера и стать независимой (исцелиться и стать лучшей версией себя) на русском

Вам надоели манипуляции и игры вашего партнера? Вы поняли, что он совсем не тот человек, каким вы его представляли при первой встрече?

У него двойственная натура — то он милый, то пугает? Вам надоела эта постоянная борьба и его пустые обещания перемен?

Ваш муж или парень изменял вам, оскорблял без причины или неоднократно предавал ваше доверие? Он манипулирует вами и заставляет вас чувствовать себя сумасшедшей? Вы ловите его на лжи? Он относится к вам неуважительно, не принимая во внимание ваши чувства? Он не берет на себя ответственность за свои поступки, но устанавливает для вас совершенно иные правила?

Ваша самооценка резко упала, а чувство собственного достоинства и уверенность в себе находятся на рекордно низком уровне? Все ваши доброжелательные друзья пытаются предупредить вас о придурке, с которым вы живете? Они советуют вам развестись или никогда не выходить за него замуж?

Вы чувствуете эмоциональную зависимость от него, но логически понимаете, что он вам вредит и опасен для вашего психического здоровья?

Если вы живете с человеком, страдающим нарциссическим расстройством личности, пограничным расстройством личности, биполярным расстройством, тревожным расстройством, депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством или перенесшим травму, вы можете обнаружить, что ваши отношения сложнее, чем вы думали. Возможно, он даже намекал на аутизм или синдром Аспергера, но не пытается улучшить общение с вами и не учитывает ваши чувства. Он может проявлять серьезные признаки любого из этих расстройств, но при этом отказывается от терапии или консультаций. Он не хочет искать помощи, чтобы измениться. Кажется, ему безразлично ваше счастье. Вы невольно задаетесь вопросом, не пора ли уйти.

Готовы расстаться с партнером, но чувствуете себя в финансовой и эмоциональной ловушке?

Хотите съехать, но боитесь сделать это самостоятельно? Обратитесь за помощью к тому, кто уже это сделал. Эта пошаговая инструкция поможет вам подготовиться к побегу.

Эта книга для вас, если у вас ограниченные ресурсы, вы не знаете, куда обратиться, и вам важно сохранить свои планы в секрете.

Вы не одиноки. В этой книге вы узнаете, как:

• Найдите скрытые доступные ресурсы.
• Настройтесь морально на отъезд.
• Планируйте и действуйте.
• Начинайте вывозить свои вещи.
• Уходя, ведите себя прилично.
• Скройте свои планы.

Ещё не поздно. Прочитайте эту книгу. Начните свою новую жизнь прямо сейчас.