«Бремя, которое вам не суждено было нести: как избавиться от газлайтинга, родительской роли в любом возрасте и вернуть себе свою силу» (испанское издание) на русском

Почему вам так трудно отдыхать, просить о помощи или устанавливать границы, не испытывая при этом чувства вины?

Если вы выросли с чувством, что должны быть опорой семьи, защищая родителей, а не получая от них защиту, то весьма вероятно, что вы жили под тенью родительской роли . Эта смена ролей лишила вас детства и во взрослой жизни часто приковывает к себе нарциссических партнеров, женоненавистническую среду и психологическую путаницу, вызванную газлайтингом .

В книге «Бремя, которое вам не суждено было нести » специалист и преподаватель Лурдес Руис Кубильо превращает многолетние исследования трансгенерационных моделей в руководство по освобождению и глубокому исцелению.

Вы узнаете, как:

• Выявите и разорвите невидимые роли, которые вы играли в детстве.
• Выявляйте тревожные признаки нарциссизма, женоненавистничества и газлайтинга в вашей семье, у партнера, на работе и в социальном окружении.
• Установите четкие границы без чувства вины и верните себе свой голос.

То, что вы всегда называли «силой», на самом деле было вашим механизмом выживания.

Пришло время отпустить груз, который вам не следовало нести.

👉 Нажмите «Купить сейчас» и начните восстанавливать свою личную силу уже сегодня.