«Удар, который вас пробуждает: 4-шаговый метод, чтобы понять, что вас сдерживает, снова принять решение самостоятельно и снова выбрать себя» (испанское издание) на русском
#31737
EL GOLPE QUE TE DESPIERTA: El método de 4 pasos, para descubrir lo que te frena, volver a decidir por ti y elegirte de nuevo (Spanish Edition) (B0HLPRQF3B)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
FRED BLANCO | #66: Созависимость
Удар, который тебя разбудит
Фред Бланко
А что, если многие решения, определяющие вашу жизнь сегодня, принимались бы вовсе не вами?
Книга «Удар, который тебя пробуждает» затрагивает раны, убеждения, молчание и отречение, которые вы привыкли считать нормой, пытаясь соответствовать ожиданиям окружающих.
Возможно, ты исчез не внезапно.
Это происходило постепенно.
Вы позаботились обо всех. Вы выполнили свои обязанности. Вы решили проблемы. Вы выстояли. Вы двинулись вперед.
Но однажды возник вопрос, который невозможно было игнорировать: **А где мое место?**
Эта книга не призвана убедить вас стать сильнее или сказать, что вы со всем справитесь.
Это поможет вам распознать, какие модели поведения продолжают управлять вашей жизнью, подвергнуть сомнению решения, принятые из чувства вины, страха или ожиданий других, вернуть себе свой голос и снова начать выбирать себя, совершая реальные действия.
Потому что речь не идёт о разрушении жизни, которую вы построили.
Речь идёт о том, чтобы перестать растворяться в этом.
Ты уже слишком много отдал.
**Теперь вашей жизни нужно, чтобы вы вернули себе своё место в ней.**
Фред Бланко
А что, если многие решения, определяющие вашу жизнь сегодня, принимались бы вовсе не вами?
Книга «Удар, который тебя пробуждает» затрагивает раны, убеждения, молчание и отречение, которые вы привыкли считать нормой, пытаясь соответствовать ожиданиям окружающих.
Возможно, ты исчез не внезапно.
Это происходило постепенно.
Вы позаботились обо всех. Вы выполнили свои обязанности. Вы решили проблемы. Вы выстояли. Вы двинулись вперед.
Но однажды возник вопрос, который невозможно было игнорировать: **А где мое место?**
Эта книга не призвана убедить вас стать сильнее или сказать, что вы со всем справитесь.
Это поможет вам распознать, какие модели поведения продолжают управлять вашей жизнью, подвергнуть сомнению решения, принятые из чувства вины, страха или ожиданий других, вернуть себе свой голос и снова начать выбирать себя, совершая реальные действия.
Потому что речь не идёт о разрушении жизни, которую вы построили.
Речь идёт о том, чтобы перестать растворяться в этом.
Ты уже слишком много отдал.
**Теперь вашей жизни нужно, чтобы вы вернули себе своё место в ней.**