Не переживайте из-за мелочей, ведь всё это мелочи: простые способы, как не позволить мелочам завладеть вашей жизнью на русском
#17903
Don't Sweat the Small Stuff and It's All Small Stuff: Simple Ways To Keep The Little Things From Taking Over Your Life (B000FC1VX8)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Richard Carlson | #7: Счастье
Книга «Не переживайте из-за мелочей: история Кристин Карлсон с Хизер Локлир в главной роли», премьера которой состоялась на канале Lifetime, поможет взглянуть на проблемы с другой стороны, снизить стресс и тревогу с помощью небольших ежедневных изменений и найти путь к достижению своих целей. Это новаторское вдохновляющее руководство — классика самопомощи. «Не переживайте из-за мелочей… и всё это мелочи» — книга, которая расскажет вам, как не позволять мелочам в жизни сводить вас с ума. Вдумчивым и проницательным языком автор Ричард Карлсон раскрывает способы успокоиться в вашей невероятно суетливой и стрессовой жизни. Вы можете научиться смотреть на вещи с другой стороны, внося небольшие ежедневные изменения, которые предлагает доктор Карлсон, включая такие советы, как «Выбирайте свои битвы мудро»; «Напоминайте себе, что когда вы умрете, ваш почтовый ящик не будет пуст»; и «Примиритесь с несовершенством». В книге «Не переживайте из-за мелочей…» вы также научитесь: жить настоящим моментом; позволять другим получать славу порой; снижать свою стрессоустойчивость; доверять своей интуиции; жить каждый день так, как будто он может быть последним. С помощью мягких и поддерживающих советов доктор Карлсон раскрывает способы сделать ваши действия более мирными и заботливыми, а также сделать вашу жизнь более спокойной и свободной от стресса.