Глубокая работа: правила для достижения целенаправленного успеха в мире, полном отвлекающих факторов на русском
#12565
Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (B00X47ZVXM)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Cal Newport | #29: Электронные книги по самосовершенствованию в области управления временем
Продано миллионы экземпляров!
Этот бестселлер, ставший современной классикой, вызвал всемирную дискуссию о ценности концентрации внимания и истинных последствиях рассеянного внимания.
«Я передаю вам ответ на ваше чувство растерянности, и его зовут доктор Кэл Ньюпорт». — Мел Роббинс, подкаст Мел Роббинс, автор бестселлера New York Times «Теория «Пусть они» ».
Глубокая работа — способность сосредоточиться без отвлечений на задачах, требующих значительных когнитивных усилий, — является одним из важнейших навыков, которые можно развить в наше время. Это умение позволяет быстро осваивать сложную информацию и получать качественные результаты за меньшее время.
И все же большинство людей утратили способность к глубокому погружению — проводя дни в бешеном ритме электронных писем, онлайн-совещаний, социальных сетей и бессмысленных программ, созданных искусственным интеллектом, не понимая, что есть лучший способ.
В книге «Глубокая работа» автор бестселлеров и профессор Кэл Ньюпорт доказывает, что возвращение к сосредоточенности является важнейшим навыком в нашем цифровом мире, предоставляя пошаговые инструкции для достижения этой цели, включая четыре правила для трансформации ваших ежедневных привычек:
1. Работайте усердно.
2. Примите скуку.
3. Откажитесь от социальных сетей.
4. Осушить мелководье.
Книга «Глубокая работа» , сочетающая в себе культурный анализ и практические советы, несет в себе крайне важную мысль: в наш век постоянных отвлечений сосредоточенность — это сверхспособность. С помощью вдохновляющих примеров и четких правил « Глубокая работа» научит вас применять это умение в собственной жизни.
«Что касается стиля письма, Ньюпорт — исключительная писательница среди авторов книг по самопомощи… Прочитав шесть страниц, я выключила ноутбук. Прочитав двадцать, я вышла из дома, чтобы купить будильник и не иметь повода спать рядом с телефоном», — Молли Янг, The New York Times.
«Одна из немногих книг, которую я бы назвал книгой, изменившей мою жизнь». — Тим Маурер, Forbes
«Я прочитал много книг о продуктивности и много книг о том, как отвлекаться. Для меня « Глубокая работа » — одна из лучших по обоим пунктам». — Джошуа Ротман, The New Yorker
«[ Книга « Глубокая работа »] изменила мою жизнь. В частности, она заставила меня перестать назначать утренние совещания и сохранить это время для более продолжительной, творческой работы». — Эзра Кляйн, « Шоу Эзры Кляйна »
Этот бестселлер, ставший современной классикой, вызвал всемирную дискуссию о ценности концентрации внимания и истинных последствиях рассеянного внимания.
«Я передаю вам ответ на ваше чувство растерянности, и его зовут доктор Кэл Ньюпорт». — Мел Роббинс, подкаст Мел Роббинс, автор бестселлера New York Times «Теория «Пусть они» ».
Глубокая работа — способность сосредоточиться без отвлечений на задачах, требующих значительных когнитивных усилий, — является одним из важнейших навыков, которые можно развить в наше время. Это умение позволяет быстро осваивать сложную информацию и получать качественные результаты за меньшее время.
И все же большинство людей утратили способность к глубокому погружению — проводя дни в бешеном ритме электронных писем, онлайн-совещаний, социальных сетей и бессмысленных программ, созданных искусственным интеллектом, не понимая, что есть лучший способ.
В книге «Глубокая работа» автор бестселлеров и профессор Кэл Ньюпорт доказывает, что возвращение к сосредоточенности является важнейшим навыком в нашем цифровом мире, предоставляя пошаговые инструкции для достижения этой цели, включая четыре правила для трансформации ваших ежедневных привычек:
1. Работайте усердно.
2. Примите скуку.
3. Откажитесь от социальных сетей.
4. Осушить мелководье.
Книга «Глубокая работа» , сочетающая в себе культурный анализ и практические советы, несет в себе крайне важную мысль: в наш век постоянных отвлечений сосредоточенность — это сверхспособность. С помощью вдохновляющих примеров и четких правил « Глубокая работа» научит вас применять это умение в собственной жизни.
«Что касается стиля письма, Ньюпорт — исключительная писательница среди авторов книг по самопомощи… Прочитав шесть страниц, я выключила ноутбук. Прочитав двадцать, я вышла из дома, чтобы купить будильник и не иметь повода спать рядом с телефоном», — Молли Янг, The New York Times.
«Одна из немногих книг, которую я бы назвал книгой, изменившей мою жизнь». — Тим Маурер, Forbes
«Я прочитал много книг о продуктивности и много книг о том, как отвлекаться. Для меня « Глубокая работа » — одна из лучших по обоим пунктам». — Джошуа Ротман, The New Yorker
«[ Книга « Глубокая работа »] изменила мою жизнь. В частности, она заставила меня перестать назначать утренние совещания и сохранить это время для более продолжительной, творческой работы». — Эзра Кляйн, « Шоу Эзры Кляйна »