Биологические часы с мудрами: синхронизация внутреннего ритма с целительными жестами рук (целостное исцеление) на русском

Чувствуете ли вы себя истощенным в течение дня, страдаете ли от бессонницы или боретесь с повторяющимися проблемами со здоровьем? Это не случайность — это работа ваших биологических часов . Этот естественный ритм, также известный как циркадный ритм , регулирует вашу энергию , сон , настроение и общее самочувствие. Когда он нарушается, ваше здоровье может пострадать.

В книге «Биологические часы с мудрами: синхронизация внутреннего ритма с целительными жестами рук» вы узнаете, как восстановить баланс и жизненные силы , согласовав свои ежедневные действия с внутренними биологическими часами вашего организма. Сосредоточившись на 12 жизненно важных органах — легких , печени , сердце , почках и других — вы узнаете, как их уникальные энергетические циклы влияют на ваше здоровье и как мудры могут помочь вам гармонизировать свою энергию для оптимального самочувствия.

Что вы узнаете:

• Как работают биологические часы и почему они необходимы для оптимального здоровья .
• 12 энергетических уровней органов и их роль в исцелении и поддержании жизненной силы .
• Что следует делать и чего не следует делать в период пиковой активности каждого органа.
• Простые мудры для активации потока энергии к каждому органу в пиковый момент его активности.
• Как улучшить сон , пищеварение , повысить энергию и снизить стресс естественным путем.
• Пошаговое руководство по синхронизации вашего образа жизни с естественным ритмом вашего тела с помощью мудр .

Ищете ли вы избавления от усталости , улучшения сна или более здоровой и сбалансированной жизни , эта книга станет вашим путеводителем к долговременному благополучию . Предварительных знаний о мудрах или йоге не требуется — только ваши руки, ваши биологические часы и желание изменить свое здоровье.

Чем эта книга отличается от других:
В отличие от общих руководств по здоровью, эта книга сочетает древнюю мудрость мудр с наукой о биологических часах . Это практический подход, который позволит вам взять под контроль свое здоровье — шаг за шагом, одним движением руки за раз !

Не позволяйте времени работать против вас. Начните сегодня же приводить свою жизнь в соответствие со своим внутренним ритмом !

Приобретите свой экземпляр прямо сейчас и откройте для себя целительную силу мудр и ваших биологических часов!