Взрослые дети эмоционально незрелых родителей: как исцелиться от отчужденности, отвержения или эгоцентризма родителей на русском

Бестселлер по версии New York Times — продано 1,5 миллиона экземпляров!

Если вы выросли с эмоционально незрелым, недоступным или эгоистичным родителем, у вас могут оставаться чувства гнева, одиночества, предательства или покинутости. Возможно, вы вспоминаете свое детство как время, когда ваши эмоциональные потребности не удовлетворялись, когда ваши чувства игнорировались или когда вы брали на себя взрослую ответственность, пытаясь компенсировать поведение родителей. Эти раны можно залечить, и вы можете двигаться дальше по жизни.

В этой новаторской книге клинический психолог Линдси Гибсон раскрывает разрушительную природу эмоционально незрелых или недоступных родителей. Вы увидите, как такие родители создают ощущение пренебрежения, и откроете для себя способы исцелиться от боли и смятения, вызванных вашим детством . Освободившись от эмоциональной незрелости родителей, вы сможете восстановить свою истинную природу, контролировать свою реакцию на них и избегать разочарований. Наконец, вы узнаете, как создавать позитивные новые отношения, чтобы построить лучшую жизнь.

Узнайте о четырех типах трудных родителей:

• Эмоциональный родитель внушает чувство нестабильности и тревоги.
• Целеустремлённый родитель постоянно занят тем, что пытается довести до совершенства всё и всех.
• Пассивный родитель избегает решения любых проблем, которые могут его расстроить.
• Отвергающий родитель замкнут, пренебрежителен и ведет себя уничижительно.