СДВГ: охотник в мире фермера на русском
#144977
ADHD: A Hunter in a Farmer's World (B07Q8Y17ZK)
Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI
Thom Hartmann | #25: Синдром дефицита внимания
Новое, переработанное и обновленное издание классического руководства по переосмыслению нашего взгляда на СДВГ и использованию его преимуществ.
• Объясняется, что люди с СДВГ не являются людьми с расстройствами или дисфункцией, а просто «охотниками в мире земледельцев» — обладающими уникальным набором умственных способностей, которые позволили бы им преуспеть в обществе охотников-собирателей.
• Предлагает конкретные немедикаментозные методы и практики, которые помогут охотникам — а также их родителям, учителям и руководителям — принять свои различия, развивать творческие способности и добиваться успеха в учебе, на работе и дома.
• Раскрывает, как некоторых из самых успешных людей в мире можно было назвать «охотниками за СДВГ», включая Бенджамина Франклина, Томаса Эдисона и Эндрю Карнеги.
Учитывая, что у 10 процентов детей в западном мире подозревается синдром дефицита внимания (СДВГ), и все больше взрослых самостоятельно ставят себе диагноз после десятилетий борьбы с этим расстройством, возникает вопрос: как природа могла допустить такую «ошибку»?
В этом обновленном издании своей новаторской классической работы Том Хартман объясняет, что люди с СДВГ не являются ненормальными, страдающими расстройствами или дисфункцией, а просто «охотниками в мире земледельцев». Часто очень креативные и целеустремленные в достижении выбранной ими самими цели, люди с симптомами СДВГ обладают уникальным набором умственных навыков, которые позволили бы им преуспеть в обществе охотников-собирателей. Будучи охотниками, они постоянно осматривали бы окружающую среду, ища пищу или угрозы (отвлекаемость); им приходилось бы действовать без колебаний (импульсивность); и им приходилось бы любить высокоинтенсивную и полную риска среду охотничьего поля. В наших структурированных государственных школах, офисных рабочих местах и на заводах те, кто наследует избыток «охотничьих навыков», часто оказываются разочарованными в мире, который их не понимает и не поддерживает.
Как показывает Хартманн, переосмыслив наше представление о СДВГ, мы можем начать рассматривать его не как расстройство, а просто как особенность и, в некотором смысле, преимущество. Он раскрывает, как некоторые из самых успешных людей в мире могут быть названы «охотниками за СДВГ», и предлагает конкретные немедикаментозные методы и практики, которые помогут «охотникам» — и их родителям, учителям и руководителям — принять свои отличия, развивать творчество и добиваться успеха в учебе, на работе и дома. Предлагая поддерживающее «руководство по выживанию», помогающее отточить ваши природные навыки, а не подавлять их, Хартманн показывает, что каждый ум — будь то охотник, фермер или кто-то посередине — обладает ценностью и огромным потенциалом, ожидающим своего раскрытия.
• Объясняется, что люди с СДВГ не являются людьми с расстройствами или дисфункцией, а просто «охотниками в мире земледельцев» — обладающими уникальным набором умственных способностей, которые позволили бы им преуспеть в обществе охотников-собирателей.
• Предлагает конкретные немедикаментозные методы и практики, которые помогут охотникам — а также их родителям, учителям и руководителям — принять свои различия, развивать творческие способности и добиваться успеха в учебе, на работе и дома.
• Раскрывает, как некоторых из самых успешных людей в мире можно было назвать «охотниками за СДВГ», включая Бенджамина Франклина, Томаса Эдисона и Эндрю Карнеги.
Учитывая, что у 10 процентов детей в западном мире подозревается синдром дефицита внимания (СДВГ), и все больше взрослых самостоятельно ставят себе диагноз после десятилетий борьбы с этим расстройством, возникает вопрос: как природа могла допустить такую «ошибку»?
В этом обновленном издании своей новаторской классической работы Том Хартман объясняет, что люди с СДВГ не являются ненормальными, страдающими расстройствами или дисфункцией, а просто «охотниками в мире земледельцев». Часто очень креативные и целеустремленные в достижении выбранной ими самими цели, люди с симптомами СДВГ обладают уникальным набором умственных навыков, которые позволили бы им преуспеть в обществе охотников-собирателей. Будучи охотниками, они постоянно осматривали бы окружающую среду, ища пищу или угрозы (отвлекаемость); им приходилось бы действовать без колебаний (импульсивность); и им приходилось бы любить высокоинтенсивную и полную риска среду охотничьего поля. В наших структурированных государственных школах, офисных рабочих местах и на заводах те, кто наследует избыток «охотничьих навыков», часто оказываются разочарованными в мире, который их не понимает и не поддерживает.
Как показывает Хартманн, переосмыслив наше представление о СДВГ, мы можем начать рассматривать его не как расстройство, а просто как особенность и, в некотором смысле, преимущество. Он раскрывает, как некоторые из самых успешных людей в мире могут быть названы «охотниками за СДВГ», и предлагает конкретные немедикаментозные методы и практики, которые помогут «охотникам» — и их родителям, учителям и руководителям — принять свои отличия, развивать творчество и добиваться успеха в учебе, на работе и дома. Предлагая поддерживающее «руководство по выживанию», помогающее отточить ваши природные навыки, а не подавлять их, Хартманн показывает, что каждый ум — будь то охотник, фермер или кто-то посередине — обладает ценностью и огромным потенциалом, ожидающим своего раскрытия.