Name: Йога на стуле для пожилых людей: 28-дневные программы от начального до продвинутого уровня для развития силы, улучшения подвижности и баланса, а также кардио-тренировки для ускорения похудения менее чем за 10 минут в день
Price: 2577 ₽ ₽
Rating: 4.5 (443 reviews)
Author: Nancy Mitchell M.Ed.
ISBN: B0DPJFJNHM

#153519

Йога на стуле для пожилых людей: 28-дневные программы от начального до продвинутого уровня для развития силы, улучшения подвижности и баланса, а также кардио-тренировки для ускорения похудения менее чем за 10 минут в день

Chair Yoga For Seniors Made Easy: 28-day Beginner to Advanced Challenges to Build Strength, Gain Mobility & Improve Balance, plus Cardio-Toning to Boost Weight Loss in Under 10 Minutes a Day Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Nancy Mitchell M.Ed. | #3: Тренировки для бедер и ягодиц

4.5 (443)

2577 ₽

Йога и кардио на стуле для силы, гибкости и энергии — всего 10 минут в день! Идеально для новичков и пожилых.

Популярные книги от 8030 голосов (стр. 386)

Chair Yoga For Seniors Made Easy: 28-day Beginner to Advanced Challenges to Build Strength, Gain Mobility & Improve Balance, plus Cardio-Toning to Boost Weight Loss in Under 10 Minutes a Day Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Nancy Mitchell M.Ed. | #3: Тренировки для бедер и ягодиц

What Great Principals Do Differently: Twenty Things That Matter Most Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Todd Whitaker | #27: Управление образованием

Life in the Fast Lane: The Eagles' Reckless Ride Down the Rock & Roll Highway Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Mick Wall | #10: Рок-музыка

Runnin' Down a Dream: How to Thrive in a Career You Actually Love Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Bill Gurley | #11: Поиск работы и карьерные руководства

Going Home: Jesus and Buddha as Brothers Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Thich Nhat Hanh | #53: Сравнительное религиоведение

The Amish Teacher's Dilemma (North Country Amish Book 2) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Patricia Davids | #567: Роман об амишах

The World Almanac and Book of Facts 2026 Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Sarah Janssen | #4: Мировые атласы и карты

Supergods: What Masked Vigilantes, Miraculous Mutants, and a Sun God from Smallville Can Teach Us About Being Human Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Grant Morrison | #9: Комиксы и графические романы, Литературная критика

Straight Girl in My Bed: A Friends to Lovers Sapphic Romance Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Aurora North | #74: Книги на ЛГБТК+ тематику

Second Song (A Small Town Beach Romance): The Parent App - Book 4 Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Tess Thompson | #671: Чистая и добрая романтика

Chokepoints: American Power in the Age of Economic Warfare Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Edward Fishman | #9: Экономические условия

Jokes My Father Never Taught Me: Life, Love, and Loss with Richard Pryor Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Rain Pryor | #36: Биографии и мемуары чернокожих и афроамериканцев

The Essentials Vol. 2: 52 More Must-See Movies and Why They Matter (Turner Classic Movies) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Jeremy Arnold | #5: Режиссура и производство видео

Wonder: Illustrated Edition Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

R. J. Palacio | #21: Детские проблемы в школьной литературе

Collaborating with the Enemy: How to Work with People You Don't Agree with or Like or Trust Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Adam Kahane | #23: Разрешение деловых конфликтов и медиация

Graphic Design Rules: 365 Essential Design Dos and Don'ts Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Peter Dawson | #60: Графическое искусство