Name: Йога на стуле для пожилых людей: 28-дневные программы от начального до продвинутого уровня для развития силы, улучшения подвижности и баланса, а также кардио-тренировки для ускорения похудения менее чем за 10 минут в день
Price: 2535 ₽ ₽
Rating: 4.5 (443 reviews)
Author: Nancy Mitchell M.Ed.
ISBN: B0DPJFJNHM

#153519

Йога на стуле для пожилых людей: 28-дневные программы от начального до продвинутого уровня для развития силы, улучшения подвижности и баланса, а также кардио-тренировки для ускорения похудения менее чем за 10 минут в день

Chair Yoga For Seniors Made Easy: 28-day Beginner to Advanced Challenges to Build Strength, Gain Mobility & Improve Balance, plus Cardio-Toning to Boost Weight Loss in Under 10 Minutes a Day Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Nancy Mitchell M.Ed. | #3: Тренировки для бедер и ягодиц

4.5 (443)

2535 ₽

Йога и кардио на стуле для силы, гибкости и энергии — всего 10 минут в день! Идеально для новичков и пожилых.

Популярные книги от 4741 голосов (стр. 314)

Chair Yoga For Seniors Made Easy: 28-day Beginner to Advanced Challenges to Build Strength, Gain Mobility & Improve Balance, plus Cardio-Toning to Boost Weight Loss in Under 10 Minutes a Day Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Nancy Mitchell M.Ed. | #3: Тренировки для бедер и ягодиц

Endeavour: The Ship That Changed the World Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Peter Moore | #88: История Великобритании 1714-1837 гг

The Trade: A Secret Baby Football Romance (Gridiron Legacy Book 1) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Ava Sutton | #17: Футбол

He Said, he said Volume 7 Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Mary Calmes | #446: Короткие рассказы на ЛГБТК+ тематику

The World Almanac and Book of Facts 2026 Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Sarah Janssen | #4: Мировые атласы и карты

Going Home: Jesus and Buddha as Brothers Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Thich Nhat Hanh | #199: Сравнительное религиоведение

What Great Principals Do Differently: Twenty Things That Matter Most Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Todd Whitaker | #29: Управление образованием

The Essentials Vol. 2: 52 More Must-See Movies and Why They Matter (Turner Classic Movies) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Jeremy Arnold | #99: Режиссура и производство фильмов и видеороликов

Jokes My Father Never Taught Me: Life, Love, and Loss with Richard Pryor Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Rain Pryor | #36: Биографии и мемуары чернокожих и афроамериканцев

Graphic Design Rules: 365 Essential Design Dos and Don'ts Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Peter Dawson | #8: Графическое искусство

Collaborating with the Enemy: How to Work with People You Don't Agree with or Like or Trust Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Adam Kahane | #23: Разрешение деловых конфликтов и медиация

Star Wars Encyclopedia: The Comprehensive Guide to the Star Wars Galaxy Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Dan Brooks | #5: Видеосправочник

Supergods: What Masked Vigilantes, Miraculous Mutants, and a Sun God from Smallville Can Teach Us About Being Human Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Grant Morrison | #4: Комиксы и графические романы, Литературная критика

Homestead Crafter Book 5: A Litrpg Crafting Slice of Life Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

S.D. McKittrick | #94: Фэнтези о взрослении (электронные книги)

Star-Spangled Jesus: Leaving Christian Nationalism and Finding A True Faith Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

April Ajoy | #100: Религиозный юмор

Hexes and Hops (Magical Misfit Murders Book 2) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Jacki James | #11: Детективы о оборотнях и перевертышах