Name: 28-дневное руководство по когнитивно-поведенческой терапии для взрослых: простое руководство, как начать перестраивать свой мозг за 15 минут в день — с помощью проверенных методов когнитивно-поведенческой терапии для лечения тревоги, депрессии и повышения самооценки
Price: 1247 ₽ ₽
Rating: 4.6 (241 reviews)
Author: Calvin Caufield
ISBN: B0CW1GB6K5

#61185

28-дневное руководство по когнитивно-поведенческой терапии для взрослых: простое руководство, как начать перестраивать свой мозг за 15 минут в день — с помощью проверенных методов когнитивно-поведенческой терапии для лечения тревоги, депрессии и повышения самооценки

28-Day CBT Workbook for Adults: A Straightforward Guide to Start Rewiring Your Brain in 15 Minutes a Day—With Proven Cognitive Behavioral Therapy Techniques For Anxiety, Depression, & Self-Esteem Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Calvin Caufield | #5: Компульсивное поведение

4.6 (241)

1247 ₽

Преврати негативные мысли в силу! 28-дневный практикум КПТ с упражнениями, техниками и рабочими листами поможет победить тревогу, депрессию и обрести уверенность — всего за 15 минут в день.

Популярные книги от 2019 голосов (стр. 294)

Calvin Caufield | #5: Компульсивное поведение

Heartless Devil: A Dark College Mafia Romance (Saint Vale Book 1) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Charity Ferrell | #1493: Романы для молодых взрослых и студенческие романы

Learn Tagalog for Adult Beginners: 7 Books in 1: Speak Tagalog In 30 Days! Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Explore ToWin | #2: Путеводители по Филиппинам

Dragon-Mage (Half-Elven Thief Book 6) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Jonathan Moeller | #2295: Драконы и мифические существа. Фэнтези

Brothers of the Gun: Wyatt Earp, Doc Holliday, and a Reckoning in Tombstone Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Mark Lee Gardner | #48: Биографии сотрудников правоохранительных органов

The Deals that Made the World: Reckless Ambition, Backroom Negotiations, and the Hidden Truths of Business Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Jacques Peretti | #187: Истории компаний

The Price of Justice: A True Story of Greed and Corruption Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Laurence Leamer | #26: Добыча природных ресурсов

Next Time We'll Fall (Bachelors of Coconut Beach Book 2) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

J. S. Cooper | #53: Роман о дружбе, перерастающей в любовь

When the Mississippi Ran Backwards: Empire, Intrigue, Murder, and the New Madrid Earthquakes Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Jay Feldman | #3: Землетрясения и вулканы

Magent 3: New York Supernatural Division Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Dante King | #138: Альтернативная история и научная фантастика

Wheelock's Latin Reader: Selections from Latin Literature Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Frederick M. Wheelock | #3: Обучение латинскому языку

Muscle Shoals Sound Studio: How the Swampers Changed American Music Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Carla Jean Whitley | #4: Соул-музыка

Hitchcock's Blondes: The Unforgettable Women Behind the Legendary Director's Dark Obsession Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Laurence Leamer | #77: Жанры фильмов и видео

Lend Me Your Ears: Great Speeches in History Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

William Safire | #30: Справочник по публичным выступлениям

The Whole-Body Guide to Gut Health: Heal Your Gut Through Diet, Exercise, and Stress Reduction Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Heidi Moretti | #175: Диеты для поддержания веса

The Power of Mindful Learning (A Merloyd Lawrence Book) Купить и скачать электронную книгу в форматах PDF, EPUB, FB2, MOBI

Ellen J. Langer | #71: Популярная психология, Творчество и гений